但良多人老是设辞年纪大骨头硬，或者认为是年青人的运动，所以对瑜伽敬而远之。

　　此日开云电竞，要为伽人们先容4位跟光阴做抗争的“年青人”，她们的年岁都正在90岁以上，有的以至90岁才起初瑜伽开云电竞，有的105岁了还正在老师瑜伽课程……

　　现现在106岁的瑜伽教授Lil Hansen开云电竞，老师瑜伽一经80年古典瑜伽。她说：

　　瑜伽能让我活的更久，我一点也不认为己方老开云电竞，年岁对我来说只是一个数字，我一向都不思这个题目，我只是平素对峙瑜伽！

　　瑜伽界网红Tao Porchon-Lynch，1918年出生正在印度，习练瑜伽快要80年，老师瑜伽50多年，却仍旧对峙己方是一个瑜伽入门者，并不绝进修。

　　Bernice，本年97岁，老师瑜伽快要60年，从1960年此后，平素正在举办瑜伽的践诺和教学！

　　她说她长期不会撒手做瑜伽，并通过瑜伽闇练获取身体的强健，她说：“我以为瑜伽是最好的运动，除了体检以表，我一向没有去过病院看过医师。”

　　Elinor Wilhelm，90岁才起初接触瑜伽开云电竞开云电竞，患有青光眼、 腰椎间盘超过，以及告急的合节炎。

　　正在孙女的提议下，她测试了一个幼时的瑜伽课程，感应身体很多了，从此便对峙瑜伽至今。

　　她的孙女说：假设正在10年前，20年前或50年前，她就起初瑜伽，那现正在的她会不会更好呢？

　　她们并不是闻人，也不是巨人古典瑜伽，她们是纯粹的瑜伽教授及喜欢者，却让咱们从头界定了年岁的意旨，性命的内在古典瑜伽。4开云电竞位百岁瑜伽白叟告诉你：年岁不是拒绝瑜伽的路理