4月29日，故宫出书社出书新书《乾隆的秘籍：清宫藏密瑜伽图典》，揭开乾隆瑜伽健身方面不为人知的“秘籍”。现时，瑜伽越来越成为人们陶冶塑身的体育营谋之一古典瑜伽。乾隆帝正在位60年，活到了89岁，是中国古代帝王中最长命的，身为天子的乾隆又有什么样的瑜伽健身窍门呢？

　　《乾隆的秘籍：清宫藏密瑜伽图典》是瑜伽巨匠扎巴坚赞遵循上师所列传实收拾的。扎巴坚赞生计于11世纪中期至12世纪初，即这个瑜伽秘籍是11世纪的印度古本，属于萨迦派密法的逐一面开云电竞，这本瑜伽秘籍平昔正在清代宫廷中秘藏至今，传承有序，和即日的瑜伽也有很大的区别，是目前留存最完备的年代最久的瑜伽疏解图书。

　　《乾隆的秘籍：清宫藏密瑜伽图典》共119张图，是合于瑜伽的确试验的指点。全书一图一文一个作为，每个作为的证据提到体态、呼吸与作为式样，也指出相应的歇养或减缓身体百般不适的成效。每页绘一位异域瑜伽师现象：身体壮硕，脸庞充裕，发结幼髻竖立头上，上身袒裸，戴项链、项圈和项鬘，饰大耳珰、双臂钏、手镯和脚镯等，吐斑纹繁复的短裙，赤足，或坐或立于兽皮和百般图案的毡垫上，演示各式瑜伽神情。而瑜伽师背后有山岩、怪石、古树、腊梅、野花、修竹古典瑜伽、飞泉瀑布、云气远山等后台。

　　《乾隆的秘籍：清宫藏密瑜伽图典》一书源自故宫博物院保藏的一部与瑜伽相合的怪异图典《大乘喜金刚各佛隐藏脉相图》。这是一部守旧体式的书页，共计 119 页，版心横 25 厘米开云电竞，纵 24.4 厘米。经板上裱有绫面，图案由六边形和方形构成，六边形中有龙纹，方形中为 “万” 和“寿” 字。“万寿” 二字仅用于祝愿天子长命或称谓天子寿辰的语境中，无疑，此书出自宫廷旧藏，为天子御用之物。

　　遵循《活计档》记录，乾隆二十一年（1756）时造办处如意馆奉旨从新裱过一部书页，共 120 页，名字叫《大乘喜金刚各佛隐藏脉相图》。两者页码数简直相通，专家以为这便是它正在清宫的书名。然而遍查宫廷编辑的书画保藏记实，也没有找到合连记录。故宫出书社先容，此书必为乾隆帝青睐的御用秘籍之一，一律不见著录，与乾隆帝局部的信奉有相当大的合联。这类图书多合天子私乡信奉开云电竞，不宜为表人伺探开云电竞，因而既不著录于书古典瑜伽，也不宣示于表，其怪异面纱难以揭开。本次出书没有采用清宫旧名，而是另取新名，要紧源由是原书名并不确实，细致考虑全书全面的画面与文字可能看出，全书的实质是合于瑜伽的图典。

　　本书主编故宫博物院考虑员、藏传释教文物考虑所所长罗文华遍查宫廷档案，参阅多量文件，解释、解图，为此图典的普及做出多量厉谨的学术事业。正在印刷上，本书也对原文物中描金一面采用专金印刷，版式上左文右图，文字页除收拾原图中的文字表开云电竞，又做了口语翻译，而且对图中瑜伽作为实行图解，更对个体字词加以解释。乾隆是何如练瑜伽健身的？来看看这本开云电竞清宫藏密瑜伽图典