瑜伽开云电竞名师公然课给南开女教工带来“心的气力”
点击量: 发布时间:2024-01-24 06:17:27

  (记者 马超 照相 史嵩)为普及教职工壮健程度,3月17日,校工会邀请瑜伽名师Tiffany师长作客南开大学,正在八里台校区体育馆新馆与我校壮伟女教职工沿道进修瑜伽,带头女教职工加紧体育锤炼,我校教职工260余人出席。

  Tiffany师长结业于上海跳舞学院,自2002年动手接触瑜伽,2003年前去印度深切研习,后从事瑜伽的教学事情,教课至今十几个年初,成为繁多明星的瑜伽导师,并戮力于“把瑜伽带给更多必要的人”。

  据分析,自旧年9月动手,校工会约请瑜伽教授开云电竞,行使午息年华正在八里台校区、津南校区体育馆熏陶瑜伽课程,运动受到壮伟女教工纷纷“点赞”, 500多人报名出席了瑜伽运动。

  一段年华练下来,专家更是感应到“午间瑜伽”的魅力,各单元女教工踊跃加入,不苛锻炼。教工瑜伽协会的结构者之一、马克思主义学院处置干部郑文娟告诉记者,她深深感应到了师长们对瑜伽运动的热爱和对运动心灵的寻找。她先容,瑜伽万分适合长久伏案或站立的人群,看待防止闭节、腰椎、颈椎等方面疾病,舒缓感情、减少心思开云电竞古典瑜伽、塑造形体开云电竞、连结优秀体脂比有优秀的感化开云电竞。

  此次瑜伽名师公然课,郑文娟也来到运动现场开云电竞,她说:“近隔绝和瑜伽名师沿道进修的时机出格可贵,感动学校工会念教工之所念,让咱们正在体验瑜伽魅力的同时挑衅自我,愿瑜伽喜好者们都能碰见最美丽的我方!”瑜伽开云电竞名师公然课给南开女教工带来“心的气力”