正在很多印度瑜伽竹帛中，你会涌现“担任”是瑜伽最根本的功效，这与印度形而上学相闭，由于他们信托前世和来生，他们总共的举动都被以为是结局前世，为来生做打算。以是，瑜伽的方针是通过担任自身的身体来担任自身的精神，从而成为自身身体的主人。

　　担任精神是一个异常广泛和笼统的观念。咱们可能阐明，通过熟习容貌、呼吸担任、冥思等手腕开云电竞，咱们可能掀开明道取得能量并与更多的能量泉源相闭系，从而加强咱们自身的能量，告终对身体担任的加强，加强身体各个其它认识，囊括大脑、心脏的体验和觉得古典瑜伽，帮帮咱们革新身体和心脏之间的不均衡，以及调节身体和心灵疾病。安排全身体例，使每个个别都减少天然。这便是《瑜伽经》所说的:生涯正在天然形态中。当身体处于这种杰出形态时，心脏也会变得强壮和寂静。

　　帕坦贾利(PATANJALI)，也称为瑜伽的始祖，是一个对瑜伽做出远大功劳的人。他写了《瑜伽经》，给瑜伽总共的表面和常识。正在这本书里，它注明了瑜伽的界说，瑜伽的实质，瑜伽给身体带来的蜕化等等开云电竞。正在帕坦加利之前，瑜伽依然熟习了很长韶华，可是没有人对瑜伽给出体例的注明开云电竞。帕坦加利成立了一个完美的瑜伽系统。他指出瑜伽不是一种表面，不存正在于表面上，它更多的是一种实习。即使你思成为一名真正的瑜伽士，你不光要正在表面层面长进修瑜伽古典瑜伽，还要正在实习中熟习和体验瑜伽。闭于学校

　　咱们依然懂得古代瑜伽格式是到达更高认识形态的身体打算。守旧哈他瑜伽是一种具体瑜伽，囊括身体陶冶、心灵磨练和冥思开云电竞。恰是通过各式技巧的熟习来影响古典瑜伽、调理和担任身体中的人命能量，筑筑身体、思思、心情和心绪的具体协调、均衡和团结，从而为冥思(拉贾瑜伽、拉贾瑜伽)做敷裕须要的打算，从而到达最终的开导妥协放。

　　上述新的新颖瑜伽学校都是从守旧哈他瑜伽衍生而来的新颖哈他瑜伽。正在瑜伽学校数目一向加多的同时，也有很多人物对瑜伽的生长发生了远大的影响:比如，斯里瓦尔·西瓦南达(Sriswal Sivananda)，他的学生斯瓦米·维斯努·德瓦南达(Swami Wisnu Devananda)，斯瓦米·萨塔齐达南达(Swami Satazidananda)，以及新颖专家艾扬格。

　　这些声响来自物体能量频率发出的声波。自后，这些声响就像雪球相同。它们积蓄得越多，能量就越强。结果，囊括生物正在内的很多东西出生了。总共的东西确实都邑发出各式各样的声波，可是多人半声波都不被人类的耳朵所授与。然而，正在用很多科学仪器收罗、压缩和拾掇这些声波后，人们涌现它们实践上来自一种异常纯粹和原始的声响。

　　这是瑜伽首先时唱的AUM。它来自天主的声响。瑜伽以为，AUM是表部全国和片面的内部振动，是总共声响的泉源。这个音节不断正在你心坎，而不是你以表的任何地方。然而，咱们每天都忙于做事、获利和普及自身。平淡人没有设施进入他心中的地方，让他的认识与之相连。通过再三念诵AUM，咱们可能掀开精神与宇宙和天然之间协调共识的通道古典瑜伽，贯串咱们的精神和认识，看法咱们真正的自我，并到达真正的交融和团结的境地。闭于AUM的《瑜伽经》案文如下:

　　目前，瑜伽正在我国很受接待，正在印度不如正在中国受接待。你为什么这么说？每个国度都有自身的根本形而上学。总共作为都是这一形而上学的展现。比如，中国总共的体育运动都可能正在《易经》中找到表面。印度形而上学是第三全国的形而上学。也便是说，他们信托人有前生和下世。他们的运动，囊括瑜伽，是前生的终结和下世的打算。简而言之，中国的体育期望人们连结均衡和强壮，而印度的体育期望人们也许担任自身的身体，从而担任自身的精神。更纯粹地说，瑜伽的功效是:担任。即使你以为你太胖了？瘦点。你需求“担任”说到最紧急的事宜，瑜伽不会让你通过这些运动花费卡途里，或者让你通过这些运动来加强你的心里。瑜伽给你一种通过这些行动“担任”你身体的才干。瑜伽开云电竞科普学问