由公元前5000年起先，直到(犁俱吠陀)的涌现为止，约有3000多年的期间，是瑜伽原始发扬，欠缺文字记录的期间，瑜伽由一个原始的玄学思念渐渐发扬成为修行的窍门，个中的、冥念及苦行，是瑜伽修行的中央。

　　由公元前1500年《吠陀经》统的记录下来，到了《奥义书》确的记录瑜伽，到《伽梵歌》涌现，落成了瑜伽行法与吠檀多玄学的合一，使瑜伽这一民间的灵修践诺变为正统，由夸大行法到举动、信奉开云电竞、常识三者并行不悖。约莫正在公元前300年时，印度圣哲派坦佳里(pantanjali)创作了《瑜伽经》印度瑜伽正在其基本上真正成形，瑜伽行法正式订为八支编造古典瑜伽。

　　由“瑜伽经”从此古典瑜伽，为后古典瑜伽古典瑜伽。闭键包含了“瑜伽奥义书”，密教和诃陀瑜伽开云电竞。“瑜伽奥义书”有二十一部，正在这些“奥义书”中开云电竞，纯粹认知，推理以至冥念都不是到达解脱的独一技巧，它们都有需要通过苦行的修练时间所导致的心理转化和心灵经验，才智到达梵我合一的境界。所以，发作出了节食、禁欲，法，七轮等，加上咒语、手英身英尚师之连结，是后古典期间瑜伽的精炼。

　　19世纪的“克须那摩却那”是新颖瑜伽之父。其后的“爱恩加”和“第斯克佳”是圣王瑜伽的头领者。别的印度锡克族的“拙火瑜伽”和“湿婆阿兰达”瑜伽也是二个要紧的瑜伽流派。一个练气一个练心。瑜伽开云电竞开展汗青