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运动，一种涉及体力和技艺的由一套章程或习气所管理的运动，另一种是指以身体老练为根基机谋，连系日光、气氛、水等天然要素... -
大概你太懒不爱运动，大概你常日办事太忙没时候运动，但是要清楚「人命正在于运动」，来看看那些周旋运动的人，都得益了哪些...
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正在冬季，即使气象严寒，不少人仍会采取表出运动。闭系专家指引，冬季健身要采取适合己方的陶冶方法，同时，要保障充裕睡眠...
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仔细说明（Detailed Explanation）：运动是指人体实行各样体育运动或身体运动，以加强体质、陶冶身体或...